Sık kullanılanlar
"220 − yaş" formülüyle hesaplanır — genel bir tahmindir, kalp rahatsızlığınız varsa doktorunuza danışmadan yoğun egzersiz yapmayın.
Sık kullanılanlar
Kategoriler
Nabız aralığı, Hessap.la'da ücretsiz ve kayıt gerektirmeden kullanabileceğiniz bir hesaplama aracıdır. Sağlık kategorisindeki bu araç, Yaşınıza göre maksimum nabzınızı ve egzersiz nabız aralıklarınızı hesaplayın. Sonuçlar anında hesaplanır ve masaüstü, tablet ve mobil cihazlarda sorunsuz çalışır.
Bununla birlikte vücut kitle endeksi ve kalori ihtiyacı araçlarımıza da göz atabilirsiniz.
Nabız aralığı aracı, gerekli bilgileri girmenizin ardından sonucu anında hesaplar. Sayfadaki formu doldurmanız nabız aralığı için yeterlidir.
Evet. Hessap.la üzerindeki tüm hesaplama araçları — Nabız aralığı dahil — tamamen ücretsizdir ve kayıt gerektirmez.
Nabız aralığı, güncel formüller ve resmi bilgiler dikkate alınarak hazırlanmıştır. Yine de resmi işlemlerde ilgili kurumdan doğrulama almanız önerilir.
Evet. Sayfa üstündeki "Paylaş" düğmesi ile nabız aralığı sonucunuzun bağlantısını arkadaşlarınıza gönderebilirsiniz.